Состояние здоровья, которое вызывает «серьезные» проблемы с мозгом, имеет два ранних признака в ногах

Jun 05, 2023

Дефицит витаминов может привести к ухудшению когнитивных функций и заболеваниям крови, но у него проявляются определенные симптомы, которые могут помочь поставить диагноз.

Получайте последние главные новости прямо на свой почтовый ящик с помощью нашего ежедневного информационного бюллетеня.

У нас есть больше информационных бюллетеней

Получайте последние главные новости прямо на свой почтовый ящик с помощью нашего ежедневного информационного бюллетеня.

У нас есть больше информационных бюллетеней

Витамины необходимы для общего здоровья, но малоизвестное заболевание может помешать организму усваивать один конкретный витамин и может иметь серьезные последствия, если его не лечить.

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, пернициозная анемия является наиболее распространенной причиной дефицита витамина B12 в Великобритании и имеет два основных предупреждающих признака в ногах, на которые людям следует обратить внимание, прежде чем она прогрессирует. Аутоиммунное заболевание поражает здоровые клетки органа, которые поглощают витамин B12 из пищи, которую вы едите.

По данным Гарвардской медицинской школы, если не лечить, пернициозная анемия может вызвать «серьезные неврологические проблемы и заболевания крови». Одним из ранних признаков нехватки витамина B12 является покалывание или онемение ног, а еще одним признаком заболевания являются трудности при ходьбе, такие как пошатывание или попытки удержать равновесие.

Пернициозная анемия может быть не только приобретенной на генетическом уровне, но и вследствие ослабления слизистой оболочки желудка (атрофический гастрит), неправильного питания. Особому риску подвергаются люди с недостаточной функцией щитовидной железы, диабетом 1 типа или целиакией.

Дефицит витамина B12 чаще встречается у людей старше 60 лет и чаще встречается у людей скандинавского или североевропейского происхождения, сообщает Mirror.

Дефицит витамина B12 может иметь широкий спектр неприятных симптомов, которые влияют как на тело, так и на разум.

По данным Национальной службы здравоохранения, другие признаки дефицита витамина B12 включают:

Хотя точная причина пернициозной анемии неизвестна, считается, что существует генетическая связь, поскольку это заболевание передается по наследству. Выбор диеты также может привести к другим формам дефицита витамина B12.

По данным Национальной службы здравоохранения, диета, включающая мясо, рыбу и молочные продукты, обычно обеспечивает достаточное количество витамина B12 для ежедневных потребностей, но у людей, которые не едят эти продукты регулярно, может возникнуть дефицит.

Особому риску подвергаются те, кто придерживается веганской диеты и не принимает добавки с витамином B12 или ест продукты, обогащенные этим витамином. Яблоки, бананы и черника являются здоровым растительным источником B12, а также свекла, грибы и картофель.

Если вы боретесь с потерей памяти или забываете слова, попробуйте увеличить потребление B12 с помощью добавок или правильных продуктов. Это особенно важно, если в вашей семье есть симптомы, связанные с деменцией, поскольку вы можете быть более генетически предрасположены к ухудшению когнитивных функций.

Многие симптомы дефицита улучшаются при лечении, хотя некоторые проблемы, вызванные этим заболеванием, могут быть необратимыми, если их не лечить. Вероятность необратимого повреждения увеличивается, чем дольше заболевание остается без лечения.

Согласно веб-сайту Национальной службы здравоохранения, вам следует записаться на прием к врачу общей практики, если у вас наблюдаются симптомы анемии, вызванной дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты. Эти состояния часто можно диагностировать на основании ваших симптомов и результатов анализа крови.

Не пропустите последние новости со всей Шотландии и за ее пределами — подпишитесь на нашу рассылку здесь.